L’Alimentation Vivante : Une Source d’Information Plus Puissante que les Calories
Lorsque nous pensons à l’alimentation, les termes comme calories, macronutriments ou vitamines viennent souvent à l’esprit. Mais et si ce n’était qu’une partie de l’histoire ? Et si la véritable puissance d’un aliment résidait dans l’information qu’il contient, bien au-delà de ses calories ? C’est ici qu’intervient la notion d’alimentation vivante : des aliments capables de nourrir notre corps mais aussi de communiquer avec nos cellules pour les régénérer.
Qu’est-ce que l’alimentation vivante ?
L’alimentation vivante regroupe les aliments qui conservent leur vitalité naturelle, tels que les fruits, légumes frais, graines germées, et jus pressés à froid. Contrairement aux aliments cuits ou transformés, ces aliments regorgent d’enzymes actives, de minéraux bio-disponibles et d’énergie subtile. Ils ne se contentent pas de « remplir » : ils insufflent une dynamique de vie à notre organisme.
Un exemple clé : le jus de céleri
Medical Medium met en avant le jus de céleri pour sa capacité unique à transmettre des informations vitales au corps. Ce n’est pas juste un liquide hydratant, c’est un « code de guérison » pour les cellules, notamment pour rééquilibrer les niveaux d’acide chlorhydrique dans l’estomac et renforcer le foie.
Les aliments comme porteurs d’information
Saviez-vous que les aliments contiennent bien plus que des vitamines et des minéraux ? Ils transportent des « messages biochimiques » sous forme d’enzymes, de flavonoïdes, d’antioxydants et même d’énergie vibratoire.
- Les antioxydants comme messagers : Ces molécules ne se contentent pas de neutraliser les radicaux libres. Elles agissent comme des signaux de réparation pour l’ADN et les tissus endommagés.
- Les enzymes vivantes : Présentes uniquement dans les aliments crus, elles soutiennent la digestion et transmettent une énergie de renouvellement cellulaire au corps.
Par exemple, la coriandre n’est pas seulement une herbe aromatique. Selon Medical Medium, elle contient une intelligence naturelle capable de cibler les métaux lourds dans le corps et de les accompagner vers les organes d’élimination.
Pourquoi l’information dépasse-t-elle les calories ?
La vision classique de la nutrition repose sur les calories : une mesure de l’énergie brute qu’un aliment apporte. Mais cette approche est limitée, car elle ignore la qualité de l’énergie et de l’information que l’aliment véhicule.
Prenons un exemple simple :
- 100 calories de chips industrielles : Apportent une énergie vide, sans enzymes, ni nutriments bio-disponibles. Elles obligent le corps à puiser dans ses réserves pour être digérées.
- 100 calories de jus frais de légumes : Contiennent des enzymes actives, des électrolytes et des antioxydants qui nourrissent, hydratent et transmettent une information de guérison.
En d’autres termes, ce qui compte, ce n’est pas seulement la quantité d’énergie consommée, mais la manière dont elle interagit avec nos cellules.
Les conséquences de l’alimentation morte
Les aliments ultra-transformés, raffinés ou trop cuits perdent leur vitalité. Ils n’apportent pas l’énergie nécessaire au fonctionnement optimal du corps, et pire encore, ils créent de la stagnation.
Conséquences d’une alimentation sans vie :
- Fatigue chronique, car le corps doit compenser le manque d’enzymes naturelles.
- Stagnation digestive, favorisant les toxines.
- Inflammation chronique, due à l’absence d’antioxydants actifs.
Comment intégrer plus d’aliments vivants dans votre quotidien ?
Voici quelques étapes simples pour reconnecter votre alimentation à la vie :
- Commencez la journée par un jus frais
- Le jus de céleri, par exemple, réhydrate, équilibre l’acidité de l’estomac et nourrit le foie.
- Augmentez les fruits et légumes crus
- Ajoutez des fruits comme les baies sauvages ou des légumes crus à vos repas.
- Incorporez des aliments germés
- Les graines germées (alfalfa, tournesol) sont des bombes d’enzymes et de minéraux.
- Favorisez les aliments à haute teneur en eau
- La pastèque, le concombre ou le melon fournissent une hydratation cellulaire exceptionnelle.
- Évitez les aliments morts
- Réduisez les aliments transformés, riches en additifs et dépourvus d’enzymes.
Conclusion : nourrir ou informer ?
L’alimentation ne devrait pas seulement être perçue comme une source de carburant. Les aliments vivants, riches en enzymes et en énergie vibratoire, agissent comme des messagers silencieux, transmettant au corps l’information nécessaire pour se guérir, se renouveler et s’épanouir.
En faisant le choix de consommer des aliments vivants, vous nourrissez non seulement votre corps, mais aussi votre esprit et votre énergie vitale.
Citation Inspirante
« Vous ne mangez pas seulement pour vivre, mais pour recevoir l’intelligence subtile que la nature a infusée dans chaque aliment vivant. »
